현대인은 누구나 ‘시간이 부족하다’는 말을 입에 달고 산다. 특히 학습이나 자기계발을 원하는 사람이라면 하루를 어떻게 시작하느냐가 성패를 좌우한다. 이 글에서는 아침에 공부 잘 되는 사람들의 공통점을 중심으로, 그들이 왜 아침 시간을 선호하는지, 어떤 습관이 성과에 영향을 주는지를 구체적으로 살펴보려 한다. 1. 아침 시간은 두뇌 컨디션이 최고조 아침에 일어난 직후는 두뇌가…
하루 30분 공부 습관 만드는 법
꾸준한 공부는 인생을 바꾸는 힘이 있습니다. 하지만 막상 시작하려면 부담이 되고, 작심삼일로 끝나기 쉽습니다. 그렇기 때문에 하루 30분 공부 습관 만드는 법을 실천하는 것이 중요합니다. 하루 30분이라면 누구나 도전할 수 있고, 시간이 지나면 그 작은 습관이 큰 성과를 만들어냅니다. 왜 하루 30분인가? 공부는 꾸준함이 핵심입니다. 하루에 2~3시간씩 공부하려 하면 시작도…